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A propos

A propos

Audrey
Buhlmann
Psychologue
FSP
Audrey Buhlmann, psychologue FPS, cabinet AB AMPLITUDE

Parcours


Passionnée par l'être humain, je débute ma vie professionnelle en mission humanitaire pour le CICR (Comité international de la Croix-Rouge), au Rwanda, au Koweït et au Sri-Lanka. Lors de ces missions à l'étranger, je suis confrontée aux défis que représente, pour moi et pour les personnes sur place, l'adaptation à des circonstances de vie déstabilisantes et stressantes. Cela fait naître en moi le profond désir de me former en psychologie.

Mon parcours se poursuit en Suisse, dans le service aux personnes, en milieux administratifs et académiques. En parallèle, je reprends le chemin de l'université, obtiens un Master en psychologie et ouvre le cabinet  AB AMPLITUDE. 

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Forte de ma large expérience professionnelle, de mes compétences et qualifications de psychologue, ainsi que de ma riche expérience de vie personnelle, je vous propose un soutien et un accompagnement psychologique dans la traversée de vos challenges ou difficultés du moment.

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​Formations
 
Psychologie

  • Master en Psychologie (MSc), Domaines d'application : Psychologie de l'éducation et de la santé ; Psychologie du travail, des organisations et de la famille - UniDistance Suisse 2021-2024 - Mention Summa cum laude

  • Bachelor en Psychologie (BSc) - UniDistance Suisse 2017-2021

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Autre

  • Diplôme de Gestionnaire qualifiée en informatique - CEFCO Fribourg

  • Diplôme d'Assistante de Direction - Ecole Lémania Lausanne

  • Etudes universitaires en ethnologie, archéologie, science de l'éducation - Université de Neuchâtel Suisse

  • Diplôme de Maturité scientifique - Collège Ste-Croix Fribourg

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Affiliations
 

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Offre et approche


Reconnue par la Fédération Suisse des Psychologues (FSP), je propose un accompagnement psychologique centré sur le soutien et la prévention, dans les moments où la vie devient difficile à traverser et que les repères vacillent. Il s’adresse aux personnes confrontées à des situations de vie éprouvantes — ponctuelles ou durables — sans pour autant relever d’un diagnostic ou d’un suivi psychothérapeutique.

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Ma pratique s’inscrit dans une démarche fondée sur les données probantes (EBP), s’appuyant sur les connaissances issues de la recherche scientifique actuelle.


Mes axes d’accompagnement portent notamment sur la mobilisation des ressources et des forces personnelles, la régulation des émotions,  la gestion du stress, ainsi qu'un travail sur les pensées et les schémas cognitifs. Dans une approche intégrative et centrée sur la personne.

Je suis attentive et sensible aux vécus liés à la neurodiversité et aux besoins spécifiques qu’ils peuvent impliquer.

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J’accorde une importance particulière à la qualité de la relation, à l’écoute bienveillante, à un cadre confidentiel et soutenant, afin d’offrir un espace d’accueil respectueux et ajusté aux besoins de chaque personne. Dans le respect du code de déontologie de la FSP.

 

Afin de faciliter la prise de rendez-vous aux personnes actives, étudiantes ou à charge de famille, les entretiens en cabinet ou en visioconférence ont actuellement lieu en dehors des horaires habituels de travail, en fin d'après-midi en semaine et en matinée le samedi.  

​​​Public cible

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Adultes, personnes âgées, adolescents

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Thématiques

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Estime et confiance en soi, crise existentielle, transition de vie, solitude, stress ;

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Deuil, divorce/séparation, difficultés familiales ou relationnelles, violence conjugale/familiale, abus ;

 

Parentalité, éducation ;

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Organisation ou stress lié à l'apprentissage et aux examens ;

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Insatisfaction au travail, chômage, transition professionnelle, retraite ;

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Harcèlement, mobbing.

​

Dans le cadre d'un accompagnement psychologique et non d'une psychothérapie.

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